600mg na tydzien to jest malo? to w kolejnych cyklach bede musial wziasc zeby dzielalo 800mg 1000mg ? 400mg w moim wypadku to maks w szczegonosci tescia tym gadziej ze to moj 5 cykl bedzie w zyciu a 2 po 4 letniej przerwie , bierze ktos to pod uwage , teraz piersy taz w zyciu wziolem 400mg week i zadzialalo na mnie to tak ze byl efekt w pierwszych [...]
Robiac faze nasycenia efekty widac i czuc niemal odrazu, minusem jest to, ze cykl taki jest dosyc krotki... Biorac kretke bez nasycenia efekty sa troche pozniej ale utrzymuja sie dluzej... Musicie sami zdecydowac czy lepiej z nasyceniem czy bez... opinie na ten temat sa podzielone.
On nie byl na grubym cyklu. Gruby cykl to by byl gdyby walil 2-3g testa tygodniowo. Ja jestem na bombie 14 albo 15 miesiecy, dawki podobne do autora tematu z tym ze bez trena i "ciezkich srodkow" typu oxymetholon i moje wyniki badan sa lepsze niz przed bomba. Mialem jedynie mostek podczas ktorego robilem redukcje i pare razy trafilem chooyowy [...]
[...] wspomnieć, że HCG cyklicznie co 3 msc bite W takim razie tak właśnie zrobię. Dzięki za odpowiedzi. Korzystając z okazji,a nie chce nowego tematu zakładać. Na następny cykl planuje propa + bolda, potem przejście na bolda + atrena ace i zakończyć to propem + masteron. Taki plan jest ok? Dawki później się dopracuje, chodzi o zarys. Dzięki.
Nie wiem mi tu wyszło jakies 140gr białka albo źle policzylem.Na cyklu powinien wpieprzac ok 250gr bialka przy jego wadze(nie wiem moze z dzywkami tyle wyjdzie).Deka i meta lubia duzo białka pzrede wszystkim.Chociarz z drugiej strony jak na pierwszy cykl to darowałbym sobie ta mete.Po co zaczynac mocniej jak mozna na samej dece b. dobre rezultaty [...]
Powtorzenia. Poczatkujacy powinien robic wiecej powtorzne. Czyli 12 - 15. Pozniej, czyli po okolo 2 miesiacach dobre rezultaty daje zmienianie ciezaru. Najpopularniejsza jest metoda zwiekszamy ciezar - zmniejszamy ilosc powtorzen. Mozna tez robic odwrotnie czyli mniejszy ciezar - coraz wieksza liczba powtorzen. Ale nie ma sztywnych regul, ze z [...]
To moze za malo wegli? A moze te bialka sa cienkiej jakosci? Rozpisz lepiej ta diete. Szanse - dajemy Ale jezeli tak go elegancko zalalo, to przeciez musi to pozniej opasc...ja bym zakonczyl ten cykl propem, to najlepsze co mozna zrobic przy takich wynikach.
nie sram jeszcze pod siebie ze strachu wiec lajtowo chociaz mnie tymi 10kg lekko zdolowales lecz jezeli to sa poczatki to moge uzywac lekarstw tych co na was dzialaly i wy funkcjonowaliscie normalnie wiec nie ma co sie bac pstryk fik robie cykl a pozniej sie zobaczy
[...] przoczyć, ze jestem po cyklu samej deki i clom na odblok jakieś 4miesiące temu). Obecnie nie trenuję bo mam przepuklinę kręgosłupa. Libido zero, fajka sztywna na początku a później kapota, więdnie jak kwat - masakra jest panowie! Nie piszcie mi że chjowy cykl zrobiłem z samej deki bo wiem, ale nie miałem dostępu do innych anaboli. Chodzi o [...]
orson, w zadnym wypadku nie opieram redukcji tylko na aerobach, lecz trening silowy (obwodowo) w celu zwiekszenia intensywnosci, a po treningu aeroby 45 min, foto jest troche nieaktualne, bo sprzed 2 tyg, teraz jest troche lepiej, wiec moze rzeczywiscie jeszcze sie troche wyciac - zobacze pozniej jakiego fat burnera kupie, 10 maja koncze cykl na [...]
Dal bym odwrotnie najpierw master później tren,bo będzie ciężko przebić trena aby robić dalszy progres Dodatkowo ten cykl z 30 tyg eq lubi byc.dlugo dawkowane A tren i master długie po 15 tyg będzie fajnie Jedyne co mi nie pasuje w tym cyklu to eq bo robi sporo bałaganu w organizmie, krew,e2 itd Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2021-06-11 [...]
prop poszedł solo , przez 4 tyg go brałem i odstawiłem , poniewaz zbyt duzy bol po strzałach był no i pare godzin po kazdym strzale miałem dosyc wysoka gorączke. podejrzewam ze cos było z nim nie tak . po tym wszystkim , po miesiacu wziałem xpanda ( +4 kg) a pozniej mono +2 kg i cały czas cisne teraz na diecie:) . Od stycznia planuje jakis cykl , [...]
Kuba, to czy Ty weźmiesz kreatyną rano, przed treningiem czy po treningu to nie ma aż takiego znaczenia. Kreatynę masz w sobie. Niektórzy suplementują się nią przez cały rok. Ja bym wydłużył maksymalnie cykl. Maxymalnie stężenie osiągniesz nieco później ale dłużej będzie Ci się utrzymywać. Powyzej 10g nie ma co przeskakiwać :-)
http://www.sfd.pl/temat270699/ tu są stare zdjęcia, cykl musialem zrobic troszke pozniej bo mialem problemy ze zdrowiem, no i cell pumpa będe bral troche inaczej, nowe fotki wrzuce za kilka dni jak dostane telefon z ery a kolejne wraz z opisem wynikow koncowych za ponad miesiąc
Witam! Jeżeli chcesz sobie dokupić gainera, to proponuję Ultimate Massive Whey Gainer. Jest bardzo dobry i zawiera białko serwatki, także będzie dobry w połączeniu Super Mass Proffesional. O ile się nie mylę masz 16 lat - proponuję zostawić to TT, do momentu, kiedy skończysz 24 lata. To samo z kreatyną - 19 lat. Pojedź ten pierwszy cykl na [...]
Na poczatek metody lepiej nie znac i nie kombinowac. Z czasem bardzo sie przydaje przy mocnej stagnacj lub jakiejs blokadzie na danym obciazeniu. Jeden taki cykl i pozniej zmieniajac na standard ,silowo wypada lepiej. Bynajmniej w moim otoczeniu tych ktorzy poza mna mieli podobne problemy. Zrodlo jest wiec git. pozdrawiam